by vastateparksstaff from flickr

Wybór materaca – co wybrać i czym się kierować? Część 2

Mimo, iż producenci twierdzą, że materac powinno się zmieniać co 10 lat, to nie jest to żadna reguła. Materac może nam służyć o wiele, wiele dłużej. Zalecenia co do zmiany po tak długim okresie użytkowania są spowodowane wzrostem wagi człowieka – zazwyczaj jest większa. Jeżeli jednak postaramy się, by materac był dobrze dopasowany do naszego ciała, to nie ulega wątpliwości, że starczy nam na o wiele dłuższe spanie – co ciekawe, niektóre materace oferowane przez sklep IKEA mają prawie 25-letnią gwarancję. Oczywiście przed przystąpieniem do zakupu powinniśmy dokładnie sprawdzić materac, położyć się na nim, sprawdzić dowolną pozycję. Późniejszym krokiem powinno być skonsultowanie swojej decyzji z profesjonalnym sprzedawcą, a jeżeli jest możliwość to nawet z fizjoterapeutą. W większych sklepach meblowych pomocne jest to, że materace wyłożone są na łóżkach, dzięki czemu każdy może przetestować ich wygodę i komfort użytkowania. Lepiej więc wybrać materac w sklepie gdzie jest możliwość przetestowania go. Materaców nie kupujmy przez internet. Wiem, że cena może kusić, ale nie jest to tego warte, gdyż przeważnie ludzie są niezadowoleni ze swojego wyboru – brak możliwości sprawdzenia jak się śpi.

Nie wszyscy zdają sobie sprawę z tego, że nasze ciało wymaga pewnego okresu czasu do przystosowania się do nowego materaca. Jest to spowodowane względami osobistymi. Jedni dopasowują się wolniej, a inni szybciej. Nie przejmujmy się więc, jeżeli pierwsze noce okażą się niezbyt przyjemne. Dajmy sobie czas. Niektóre sklepu udostępniają możliwość testowania zakupionego materacu przez okres iluś dni. Dobrym przykładem jest IKEA, która oferuje swoim klientom 90-dniowy okres testowy na zakupiony materac. Jeżeli okaże się, że materac nie spełnił naszych oczekiwać, bo jest za twardy lub miękki, to możemy skorzystać z propozycji bezpłatnej wymiany na inny – nie zwraca się pieniędzy, a jedynie wymienia na inny rodzaj.

Warto przeczytać:  Kupujesz krzesło? Uwaga! Zwróć uwagę na stelaż! Część 2

Czy znacie to popularne przysłowie: „Jak sobie pościelisz, tak się wyśpisz”. Większość z nas na pewno zna. Ciężko jest się z tym nie zgodzić, jednak w przypadku materacu nie do końca jest to prawdą. Dlaczego? Ponieważ w praktycznie 90 procentach wpływ na nasz sen ma podłożę, na którym śpimy. Nie twierdzę, że przyjemna w dotyku kołdra, czy ciekawa atmosfera w sypialni nie jest ważna, bo jest. Chodzi bardziej o to, że na zdrowy i komfortowy sen wpływa podłoże na jakim śpimy, co ma związek z ciągle omawianym materacem. Przede wszystkim musimy zadawać sobie sprawę z tego – ciągle o tym pamiętać – że każdy z nas jest inny. Mamy więc inne potrzeby i co innego jest nam wskazane. Większość z nas wybierze więc coś innego, bo nie stworzono jeszcze materaca idealnego dla wszystkich – tak by każdy czuł się w nim dobrze. Pamiętajmy także, że odpowiedni i dobry materac to nie koniecznie ten najdroższy. Cena nie świadczy o jakości naszego snu. Materac powinien być dobrany do indywidualnych cech człowieka jak waga, wzrost czy sposób spania. Wybierając materac w pierwszej kolejności zwróćmy uwagę na jego twardość. Twardość materaca zależy nie tylko od jego wnętrza. Do wyboru mamy materace piankowe, lateksowe czy sprężynowe, a każdy z nich ma kilka poziomów twardości. Najważniejszym kryterium jest jednak waga. Jeżeli więc swoje ważysz, to bez wątpienia powinieneś kierować się w stronę materaców twardych, gdyż podczas leżakowania nie będziesz się w nich zapadać – wpływa to na nasze zdrowie, wyspanie i problemy z kręgosłupem.